情绪低，恐惧.身体有痛处

      你描述的状况考虑是抑郁症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的感觉或症状，我认为，可以排除你所提到的抑郁症的可能性，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己的身体健康问题，内心容易给予过分的担心和关注，因为现实原因，让你一直得不到有效的解决，就容易产生你所叙述的以为是抑郁症的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步完善好你的性格特点，消除导致你产生过分担心和关注的心理因素，增强你的抵抗较强负面情绪的心理因素，从而使你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

      你好，根据你提供的情况，胸闷气短，可能是供血不足及时的参加体育锻炼，促进肺活量。不是抑郁症，抑郁症是长久而持续的情绪低落，兴趣减退，思维迟滞，言语减少。
      以上是对“情绪低，恐惧.身体有痛处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！