有问必答网运动瘦身减肥 → 为什么我现在一天不吃饭减肥

为什么我现在一天不吃饭减肥

男 | 19岁 2018-01-17 18:41:49 6人回复 来自天津市

健康咨询描述: 为什么我现在一天不吃饭减肥,每天只吃面包,体重反而会增加呢?

医生回复区

梁茵
梁茵 温州市人民医院   主任医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,痛风,肾上腺疾病,垂体疾病及骨 帮助网友:7139
微信扫一扫,随时问医生
2020-07-31 08:01:17 我要投诉

      因为你这个不是一个科学的减重模式,不吃饭吃面包不能提高基础代谢率,所以不能达到减重的效果,减重的原理是摄入的热量小于消耗的热量,要饮食和运动一起配合,提高基础代谢率。

赵彦红
赵彦红 副主任护师 擅长: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨颈骨折等骨科疾病 帮助网友:9298
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-17 18:47:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,你觉得自己肥胖,不吃饭只吃面包,体重反而增加。
      指导意见:
      面包主要成分是淀粉和糖类,到体内都转化成脂肪了,建议只要身高与体重成正比,不要盲目减肥,可以通过坚持锻炼,一日三餐按时按量,忌暴饮暴食方法控制体重。

宋清慧
宋清慧 朝阳县第三人民医院   四级检验师 擅长: 检验相关工作,血液分析,生化,临床免疫等各种检验工 帮助网友:5932称赞:10
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-17 18:49:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥需要规律饮食,多吃粗纤维食物,不要吃面包,甜品
      指导意见:
      而且不能过度节食,规律进食,而且需要长期坚持,同时结合运动减肥才是最健康的
      以上是对“为什么我现在一天不吃饭减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姚建双
姚建双 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主治医师 擅长: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器疱疹,尖锐湿疣,包皮过 帮助网友:22838称赞:10
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-17 18:56:45 我要投诉

      病情分析:
      你好从你提供的情况来看,是每天只吃面包减肥,但体重反而增加了。
      指导意见:
      建议你这种情况量的是净身体重吗?有可能是由于身上的衣服增加导致的体重没有减轻。

许凯菊
许凯菊 护师 擅长: 子宫肌瘤,宫颈炎,盆腔炎,附件炎,痛经 帮助网友:7900称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-17 18:59:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状,目前考虑你应该合理健康的减肥
      指导意见:
      建议你合理的饮食,不要吃辛辣刺激的食物,海鲜,油腻的,肉食类禁吃,多吃水果蔬菜,吃清淡的

夏响秀
夏响秀 主管护师 擅长: 急慢性腹部疾病,如急慢性胃肠炎,阑尾炎,高血压,糖 帮助网友:1341
微信扫一扫,随时问医生
2018-01-17 19:04:43 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您描述的情况,减肥必须由专业的减肥老师根据每个人的特点制定一套减肥的方案,盲目减肥饱一顿饿一顿更会适得其反。
      指导意见:
      建议您保持正常均衡的营养饮食,不能暴饮暴食或饱一顿饿一顿,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃含碳水化合物高的食物,不知道你属不属于肥胖之列,如果就是稍微偏胖一点,建议你不要减肥,以免影响你的身体健康。希望我的回答能使您满意。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由