健康咨询描述: 觉得孤独无助,我被自己最信任的人骗了2次。第一天听到这个消息的时候我很绝望的哭了,2天后我情绪稳定了,我想再次原谅他,但我发现我自己已经没有办法再相信他了
病情分析:
你好,根据你的描述,要注意稳定情绪,避免情绪波动太大
指导意见:
建议注意饮食,忌辛辣饮食,多吃蔬菜水果,多运动,保持心情放松,祝你身体健康
你好,很理解你的这种感觉,如果这种情况出现了两次,这个确实是会出现心理阴影,导致不信任,有的人是不值得信任的,这个没有必要勉强自己,可以多和自己其他的朋友多交流沟通
如果被这个人连续的骗了两次,我觉得你需要提升自己的觉察力了,甚至应该和这个人有一个边界,不然它会影响你的情绪。甚至会影响你的身心健康。
以上是对“觉得孤独无助,我被自己最信任的人骗了2次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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