健康咨询描述: 患上了焦虑症后,有没有效的治疗方法?我经常维持高焦虑状态,精神紧绷不受人欢迎。
想得到怎样的帮助:焦虑症的治疗法
病情分析:
你好,根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1~2年左右。停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。
指导意见:
药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可。还有适合焦虑症患者的生物反馈治疗、放松治疗等等。
长时间的高焦虑状态,这个是会影响社交能力以及整个的社会生活功能的,这个可以自己做一下焦虑自评量表测试一下,建议去心理科接受一下专业的心理疏导,平时也可以结合服用抗焦虑的药物,比较首选的像是黛力新治疗焦虑效果都是很好的,自己也要多对自己进行正面的鼓励,提高自信心。
以上是对“焦虑症的治疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,焦虑症属于神经症的一种,具体的症状表现有心情紧张,无名担心,患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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