有问必答网心理健康科失眠 → 闭上眼就头晕然后白天精神不好睡也睡不着胸口也会闷

闭上眼就头晕然后白天精神不好睡也睡不着胸口也会闷

女 | 16岁 2018-02-16 23:10:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 闭上眼就头晕然后白天精神不好睡也睡不着胸口也会闷

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-02-16 23:17:22 我要投诉

      你好,这样的情况有多久了?是不是感冒了呢?如果没有生理方面的原因,可能是心理方面的,建议先去医院检查一下排除生理原因,再通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐改善一下
      

吴艳霞
吴艳霞 医师 擅长: 头痛,眩晕,失眠,感冒,胃肠炎,心悸,咳嗽,哮喘, 帮助网友:37045称赞:1002
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2018-02-16 23:11:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况多久了,有无心脏毛病影响,在有胸口闷的时候最好是做个心电图看看
      指导意见:
      先改善睡眠,作息规律,不要熬夜,最好是夜晚睡足6小时,白天可以适当减少睡眠,同时加强营养补益气血
      

王自湘
王自湘 平江县第四人民医院   副主任医师 擅长: 擅长抑郁症,焦虑症,强迫症,社交恐惧症,神经官能症 帮助网友:6324称赞:10
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2018-02-16 23:13:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,出现这个眩晕,精神不好等症状,与你的感冒有很大关系,也不排除有贫血的可能性。
      指导意见:
      建议去医院查个血常规,量一下体温,如果是感冒发热或者贫血的原因,再进行必要的处理。
      
      以上是对“闭上眼就头晕然后白天精神不好睡也睡不着胸口也会闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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