请问医生，我晚上做梦
健康咨询描述： 请问医生，我晚上做梦，总梦到和身边某个认识的男人有暧昧关系，有时会在梦里说梦话说出来，还有时越是担心说出什么不好听的话伤害了别人，就越是说出来，而且根据是没影的事，怎么会这样啊，八撇没一撇的事，已经好多年了，这要怎样才能看好啊？不要告诉我去医院检查，请问有这方面的专家医生，麻烦告诉我治好方法？非常感谢！
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这种情况考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，密切的进行观察病情，才能够达到很好的治疗和治愈的目的，同时应该多注意些休息。
病情分析：
你好根据你描述的情况梦是日有所思夜有所想，你白天不要想太多的事情
指导意见：
你好，建议最好晚饭以后出去锻炼身体，小跑步，回来以后洗一个热水澡喝点水上床睡觉
病情分析：你好，像你这种情况。我建议你首先把精力用在工作上，或者是家庭上。指导意见：千万不要看不健康的书籍，电影。请问你的睡眠质量怎么样？我建议你白天不要睡觉。不要喝咖啡，不要喝浓茶。这样就不会那么兴奋。不用医院去看病吧，放心的调理一下，可以找个心理医生说说。你如果相信我的话，建议你把什么心里话告诉我，我就是一个心理医生。
以上是对“请问医生，我晚上做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好陈医生
你好。有事你请讲。谢谢你对我的信任。
为什么我的回复确认不上啊，方便留联系方式吗
可以的180三一二玖四三三三
不是微信吗陈医生，要不我说一下吧，就是我确实白天想的事很多，我烦心事多，我控制不住大脑，做什么事都是一会儿就走神，从来都是不能集中精力，我就是感觉我晚上做的梦，说的梦话有时太没影了，对我影响太大了，我是不是神经衰弱了，我要是吃点药能治好吗？
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