健康咨询描述: 去年在健身房骑单车的时候,做动作过激,第二天腰部后侧像是脊柱疼,不能动,四五天后恢复,但之后只要腰部做一些稍过激的运动,比如仰卧起坐就会复发
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息看,目前对你的病史和要求大致了解
指导意见:
像这种情况,应该可能有劳肌劳损或者腰背肌膜炎的表现,这种情况下应该到正规医院进行检查清楚以后进行彻底的康复治疗。
病情分析:
这种情况要考虑活动大,劳累,肌腱韧带损伤引起的可能。
指导意见:
适当休息,不要进行剧烈活动,不要受凉,不要做大幅度运动,可以进行热敷按摩,可以配合舒筋活血消炎镇痛药物进行治理。
病情分析:
看你描述应该是当时运动过度导致的肌肉软组织的一个损伤伤,具体的去检查过吗
指导意见:
建议这种情况可以先局部的热敷一下,平时活动不要过激适当运动,抹点云南白药酊观察看看
以上是对“去年在健身房骑单车的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高兴为您解答。去年在健身房骑单车的时候,做动作过激,第二天腰部后侧像是脊柱疼,不能动,四五天后恢复,但之后只要腰部做一些稍过激的运动,比如仰卧起坐就会复发。
指导意见:
您的情况考虑是用力过猛引起的腰肌损伤,或者椎间盘损伤。建议做一下腰椎ct确诊。可以用点活血化瘀的药物,暂时先不要做剧烈运动。
病情分析:
这种情况应该是由于腰肌劳损导致的结果,属于急性腰肌损伤导致的可能性比较大,采取局部热敷理疗,配合针刺穴位的治疗,能够有效的改善和恢复
指导意见:
在没有完全恢复之前,避免任何有刺激腰肌行为的事情。另外就是上述的理疗措施,尽量每天坚持。祝你一切顺利,尽快的改善和恢复。
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