病情分析:
这种情况可能还是有一个人心理性原因造成的可能性较大。
指导意见:
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,保证充足的休息睡眠时间
病情分析:
您好!根据你描述的情况,考虑是有焦虑症状和睡眠障碍,去正规医院专科检查。
指导意见:
建议去正规医院失眠科检查,在专科医生指导下进行治疗,培养良好的生活规律,保持心情放松,多与家人朋友进行交流。
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