失眠早醒可以治愈吗，这段时间睡眠质量很差

      病情分析：
      你好：你这个情况我个人考虑不仅仅是失眠、早醒的问题，考虑你是神经衰弱造成的，表现为易疲乏，睡眠障碍，注意力不集中，记忆减弱，以及紧张性疼痛。
      指导意见：
      建议去正规医院神经内科就诊、治疗，治疗主要有心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，药物包括抗焦虑、抗抑郁药物，平时加强体育锻炼，保持心情舒畅。

      病情分析：
      你好，目前是否有明显的心理压力过大，或者过于疲劳等的情况发生？
      指导意见：
      建议改善一下平时的生活以及饮食习惯。如果症状明显的话，可以适当的使用中药调理的方式，严重者需要镇静催眠类药物

      病情分析：
      你好，每天都睡不好，还总是醒的很早，是不是最近有压力精神紧张引起的。
      指导意见：
      注意休息，不要睡太晚，睡觉前喝杯热牛奶，适宜的坚持锻炼身体，放松心情，有助于改善！
      以上是对“失眠早醒可以治愈吗，这段时间睡眠质量很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，睡眠早醒考虑是神经衰弱，气血不足，建议吃安神补脑液，谷维素，维生素b1，养血归脾丸，平时多喝水，多吃蔬菜水果，睡觉前不要吃兴奋性食物。