我最近几年整天感觉注意力不集中

      病情分析：
      根据你所描述的这个情况，主要考虑是睡眠不佳导致的。
      指导意见：
      建议你放松一点，不要过度紧张，平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，可以口服安神补脑。

      病情分析：
      你说的情况应该是考虑睡眠不足，引起的。还有就是生活不规律。
      指导意见：
      建议首先你要保证充足的睡眠，然后让生活尽量规律一些，看这样对你是不是有帮助？

      病情分析：
      你好！根据你的描述，考虑是神经衰弱引起的症状，可以口服安神补脑液。
      指导意见：
      建议，注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，合理，均衡膳食，富含营养，加强锻炼，增强体质。
      以上是对“我最近几年整天感觉注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述有可能疾病引起的睡眠不好从而引起不适也有可能是单纯的睡眠不好引起的这些现象的
      指导意见：
      建议你先上医院检查再对症治疗平时不熬夜生活规律早睡早起保持心情愉快

      病情分析：
      根据你的情况分析，睡眠不好，注意力不集中，天天昏昏沉沉的，夜里总是做梦考虑脾肾两虚有关系的
      指导意见：
      建议你吃点健脑补肾丸，归脾丸，药店买来按照说明书吃即可，不要辛辣刺激油炸生冷饮食

      病情分析：
      你好，很荣幸为您服务，根据您的描述情况为您做如下建议
      指导意见：
      你好，在排除实质性病变后，可以考虑中药调理，同时规律自身作息时间，适当有氧运动。配合镇静安神类药物

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的，与失眠有关的。
      指导意见：
      建议，可以服用脑复康，安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼。
      以上是对“我最近几年整天感觉注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，由于神经衰弱所引起的症状。
      指导意见：
      平时多进行户外运动，增强身体抵抗力。多吃点蛋白质含量高的食物。可以培养自己的兴趣爱好。可以听些温和的音乐。