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科三考试没考过紧张,考了2次

男 | 20岁 2018-04-29 19:05:20 6人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 科三考试没考过紧张,考了2次,4次级会没过,我但心第三次不过

医生回复区

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-04-29 19:07:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况应该是对自己没有自信心,建议你调整一下心态
      指导意见:
      根据你的描述,我建议你努力过就可以了,不要想的太多,否则的话就越来越没有耐心了

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-04-29 19:08:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友通过你的描述你的这种情况建议多加练习,练好了再预约考试。
      指导意见:
      一共十次机会,一定要好好练习,只要功夫深,铁杵磨成针。一定要放松心情,勤加练习。

王佳梅
王佳梅 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 擅长肺炎,支气管炎,胃炎,胃溃疡,糖尿病,费力感染 帮助网友:11704
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2018-04-29 19:10:54 我要投诉

      您好,根据你描述的考试紧张,可以多考几次,会有过的机会,在家要多练习,熟练掌握车的技术的,练习一段时间,再去考试,防止精神紧张。
      以上是对“科三考试没考过紧张,考了2次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2018-04-29 19:47:06 我要投诉

      考试一次次通不过,一次次挫败感,让你对这样的考试都产生惧怕的考试焦虑了,你前两次没考过可能与训练的能力不够,后两次没过就跟心理因素有关了,过度紧张容易发挥失常,做心里放松吧!

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-04-29 19:14:02 我要投诉

      每个人考驾照都是一个难关,包括咨询师在考驾照时也会紧张的要死,特别是科目三路考的时候,有的人紧张得手都发抖,都不能够正常的去驾驶操作了,建议,你去找一个心理咨询师,去做一个自我放松方面的训练,使用催眠的方法,也许可以帮助你顺利的通过考试。

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2018-04-29 19:14:30 我要投诉

      经历这几次,你有些紧张也是正常的,以后好好准备,考试时放松,你可能就过来,实在不过,大不了就从头再来,你保持这样心态,你可能会超常发挥,第三次说不定就过了!

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