前段时间一直不吃主食不吃肉不吃鸡蛋尤其前三天每天早

      病情分析：
      你好，很荣幸为您服务，根据您所描述的情况，为您做如下分析。
      指导意见：
      你好，单纯控制饮食减肥的方法，会对身体体质造成一定损害。而且像您所描述的情况，偶尔食用是不会马上反弹发胖的。建议规律饮食。科学健康运动减肥。仅供参考，祝您健康。

      你好，一口气吃不成胖子，你说的这种情况，不会立即发胖的。肥胖和不良的生活以及饮食习惯有关，是长年累月的结果，减肥就是纠正不良生活和饮食习惯的过程，需要长期的坚持。此外，减肥不是节食，而是要靠积极的锻炼运动，自觉的控制饮食，还需要有坚持不懈的意志和耐心，才有可能达到减肥的目的。

      病情分析：
      你好，通过您的描述，您是想减肥减肥，不能节食，然后一定要科学的吃
      指导意见：
      建议你这种情况一定不能节食减肥，这种的话会伤到身体，然后反而会解不好，这种情况不会马上就胖
      以上是对“前段时间一直不吃主食不吃肉不吃鸡蛋尤其前三天每天早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肥胖的形成主要与不规律饮食，特别是暴饮暴食，加上不规律作息，有熬夜习惯和运动少有关。
      指导意见：
      在控制体重的同时也需要注意营养的均衡的，所以平时自己要养成良好的习惯，规律饮食，均衡饮食，加强锻炼很重要，你的饮食多纤维，长时间这样容易导致营养不良的。

      病情分析：
      综上所述，这种情况下饮食是不正确的，容易造成营养不良。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，规律饮食，不能过度节食，吃这些不会发胖的，无需太担心。

      病情分析：
      你好！通过你叙述的来看，你的这种情况考虑不应该马上发胖。
      指导意见：
      建议：每天吃瘦肉二两不会增加你的体重，控制的太严格时间长了会影响你的身体健康的，适当控制一下就可以。

      病情分析：
      你好，从你的饮食来看，不会对你的体重造成多大影响的。
      指导意见：
      因为你的饮食多是蔬菜水果含有维生素的量都比较多，但是建议你还是适当补充面食。
      以上是对“前段时间一直不吃主食不吃肉不吃鸡蛋尤其前三天每天早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！