经常失眠,即使不做什么闭着眼睛都睡不着

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的症状，考虑精神过于紧张，休息不好引起的。
      指导意见：
      建议你口服安神补脑液。一定要放松心情，多参加些积极有意义的活动，尤其要多参加户外运动。

      指导意见：
      根据你这些详细的描述考虑，就是由于你的思想负担太重了，所以导致的你的体重也维持不住，睡眠也不好，身体也处于亚健康状态。建议一定要放松心态，过好当下。

      病情分析：
      您好，根据您的描述情况的问题考虑您有轻度的抑郁症的问题！
      指导意见：
      建议，上述情况的问题平时要保持心情舒畅，养成良好的作息习惯，可以找心理医生进行心理疏导！
      以上是对“经常失眠,即使不做什么闭着眼睛都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，您是遇到不开心的事情了，心里有心事，所以就睡不着觉。
      指导意见：
      听说过一句话吗？不要拿别人的错误惩罚自己，什么事都想开些，不钻牛角尖，你就没那么烦恼了，祝您开心。

      病情分析：
      您好，引起失眠的原因有很多，比如精神过度紧张、疲劳过度、心理压力过大、环境因素等等。
      指导意见：
      建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是失眠可以口服点安神的药物。