失眠，经常性的睡不着

      指导意见：
      指导意见：你好，睡眠质量达不到的话会引发精神方面很多并发症的，治疗建议服用；夜宁颗粒、谷维素片。平时可以加强身体锻炼，养成良好的生活习惯，保持良好的心态。

      艾司唑仑属于苯二氮卓类药物。能够有效改善睡眠，也有一定的抗焦虑作用。临床主要用于治疗失眠症，或者伴有焦虑障碍患者。大剂量服用可以抑制呼吸。

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      以上是对“失眠，经常性的睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是失眠，考虑是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      你刚刚23岁，这么年轻，不建议你吃安眠药。尤其是吃了安眠药，是不能喝酒的。建议你可以提供运动，服用谷维素，养血安神口服液调节。

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况艾司唑仑尽量不喝酒精一块服用
      指导意见：
      正常的每次吃两片就可以了，就算一起喝酒喝了也没有生命危险的，跟生命危险没有关系