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请问医生我在高铁工作

男 | 27岁 2018-06-17 18:57:22 6人回复 来自长春市

健康咨询描述: 请问医生我在高铁工作。每天安全工作压力很大。请问医生如何在繁忙的工作中保养好自己的身体。。请问医生现在疾病这么多。如何在生活中保养好自己的身体。如何做到健康快乐每一天

医生回复区

郭招兰
郭招兰 赣州东河医院   药师 擅长: 善于中西医结合治疗疑难病,较善长于妇科月经不调,症 帮助网友:21672称赞:5
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2018-06-17 19:05:26 我要投诉

      病情分析:
      鉴于你工作的原因,每天的安全。各方面的话压力还是比较大的,建议话还是要注意安全。首先。
      指导意见:
      放松自己的心情,下了班以后的话,自己可以找一些娱乐活动这样子来充实自己。

2018-06-17 19:15 ask85628271dv 追问

请问医生我在高铁站台工作。上班就是接车。为了旅客的生命的安全。我必须时刻严格要求自己。。所以说安全压力很大。请问医生怎么化解哦

2018-06-18 20:46医生回答:

每天在工作上面适当的调整一下。

王容花
王容花 国药同煤总医院   副主任医师 擅长: 擅长各种眼外伤,眼表疾病,屈光不正,青光眼,白内障 帮助网友:37459称赞:2
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2018-08-24 18:43:40 我要投诉

      你好,目前根据你描述的情况,常楚仪,紧张的状态,工作压力大,时间长了会影响你心情的,也会导致你身体的免疫力下降,你平时多吃一些富含蛋白质的食物,补养身体,也可以多喝一些汤类鸡汤,鲫鱼汤排骨汤,猪蹄汤的,把自己的身体调养好,经常户外活动,可以多听听音乐,看看书籍,也可以养动物。能够给你带来很多乐趣。

国敬芝
国敬芝 武邑县赵桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,子宫内膜炎,功能失调性子宫 帮助网友:22780称赞:17
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2018-06-17 18:59:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般健康的生活,包括一日三餐合理进食,良好的睡眠,适当锻炼等!
      指导意见:
      你好,建议作息规律,禁忌生冷硬辣性食物,白天适当锻炼,可以去旅游,放松心情,祝生活愉快!
      以上是对“请问医生我在高铁工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-17 19:16 ask85628271dv 追问

请问医生我在高铁站台工作。上班就是接车。为了旅客的生命的安全。我必须时刻严格要求自己。。所以说安全压力很大。请问医生怎么化解哦

2018-06-17 19:17医生回答:

你好,下班后锻炼,和朋友聊天,做自己喜欢的事情,缓解压力,祝生活愉快!

杨中甫
杨中甫 朝阳县第三人民医院   主治医师 擅长: 对牙龈炎,牙周炎等口腔疾病以及牙齿整形矫正外科等。 帮助网友:9451称赞:2
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2018-06-17 19:13:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况,想要养好身体,主要是心情要好
      指导意见:
      工作压力大需要适当放松,这是需要自己去调整的,如果身体有不适,需要及时治疗的,希望我的回答能够帮助你

2018-06-17 19:16 ask85628271dv 追问

请问医生我在高铁站台工作。上班就是接车。为了旅客的生命的安全。我必须时刻严格要求自己。。所以说安全压力很大。请问医生怎么化解哦

2018-06-17 19:17医生回答:

上班时间当然需要紧张,你下班可以,我自己放松一下,比如听音乐听音乐做一些自己喜欢的事情。

李金梅
李金梅 柳州德立口腔医院   主管护师 擅长: 宫颈糜烂,外阴炎,盆腔炎,附件炎,流产,念珠菌性阴 帮助网友:6840称赞:2
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2018-06-17 19:14:28 我要投诉

      病情分析:
      在繁忙中保持良好的状态,不要让自己压力太大,可以动动手脚
      指导意见:
      建议你平常注意锻炼身体,经常和家人沟通交流,有什么怨言要及时与领导反应,和家人分享

2018-06-17 19:16 ask85628271dv 追问

请问医生我在高铁站台工作。上班就是接车。为了旅客的生命的安全。我必须时刻严格要求自己。。所以说安全压力很大。请问医生怎么化解哦

2018-06-18 02:05医生回答:

每个月在工作上都有一定的压力,但是并不是神经紧绷就不会出问题,而是严格规范操作才是安全保证

景丽芳
景丽芳 主治医师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:6105
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2018-06-17 19:20:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,和上传的材料来看。
      指导意见:
      高铁环境中形形色色的人,对不同的人服务,是一个很高尚的职业,保持愉快的心情,开朗的性格,就会快乐每一天。

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