手臂因长时间不运动而一时运动过量导致疼痛了两天不好

      您好，根据您描述的情况和咨询的问题，长时间的不运动，关节会出现僵直，肌肉会逐渐萎缩，都会导致这种运动性的疼痛。口服芬必得，同时做胳膊的理疗。
      

      病情分析：
      你好这个情况可以考虑肌肉酸痛，常见不经常锻炼导致，可以开始按摩热敷才可以。
      指导意见：
      同时需要局部消炎止痛，而且适当合理安排可以缓解有效措施，而且需要多注意贴膏药了。
      

      病情分析：
      您好，17岁男性，自述运动量过大，引起手臂疼痛，咨询如何处理，
      指导意见：
      建议您需要患肢制动休息，可以每天热敷及外用云南白药气雾剂，，一般情况下会逐渐减轻恢复正常情况。
      
      以上是对“手臂因长时间不运动而一时运动过量导致疼痛了两天不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！