一直以来，我的注意力总是不集中

女 | 15岁 2018-07-05 23:21:29 4人回复来自成都市

健康咨询描述：一直以来，我的注意力总是不集中，白天上课的时候总是头晕，整个人昏沉沉的，大脑会不由自主地回想一些经历过的事，眼睛无法定神，学习成绩也下滑了很多，明明晚上睡觉都是睡八九个小时的，真的很着急，求助求助。

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2018-07-06 04:43:26 我要投诉

指导意见：
一般是身体疲劳引起，不能排除心理不健康。调整心态才行。不行去心理科大夫看看，他们了解病情会提供帮助的，通过治疗绝大多数会痊愈。

栾树林朝阳县中心医院副主任医师擅长: 青光眼，白内障。干眼症，夜盲症，散光，糖尿病视网膜帮助网友：42274称赞：1

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2018-07-06 05:05:18 我要投诉

你描述的症状具有神经衰弱的临床表现和特征，因此建议你平时多去户外运动~进行体育锻炼，勤晒太阳~保持心情舒畅，多和朋友聊天~舒缓情绪，多吃水果和蔬菜~合理营养，晚上按时休息~养成良好的生活习惯。可以服用一段时间安神补脑液来调理一下睡眠。

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刘星湘南监狱医院医师擅长: 眼睑病,结膜炎,角膜炎,屈光不正,近视,斜视,小儿帮助网友：13349称赞：17

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2018-07-05 23:23:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的这种情况的话，有可能属于眼睛视疲劳导致的，没关系。
      指导意见：
      如果要治疗的话，建议每天晚上用热毛巾去热敷眼睛每次都不输分钟做一个颈部理疗看看效果。
      以上是对“一直以来，我的注意力总是不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！