恢复月经第一步:改善减肥计划。针对减肥导致的月经延迟的问题,妇科医生告诉大家,首先大家需要重新制定一份更加健康合理的减肥计划,合理科学地安排日常饮食,不能够继续过度节食,每一餐都要至少吃到七分饱,同时适当增加日常运动量。
恢复月经第二步:红糖水食疗恢复月经。减肥瘦身的最基本原则就是少吃多动,但是减肥也要讲究方式方法,切不可过度节食和运动,等到过度的节食减肥导致月经迟迟不来的时候,大家就该知道忧虑和着急了。月经不来的时候,大家可以选择喝一些有助于暖宫的汤饮,比如女性应当经常饮用的温热红糖水,就是解决各种月经问题的食疗首选。
恢复月经第三步:调整治疗心态。因为减肥导致月经不来了,大家也不要太过于忧虑担心,月经只是暂时不来,并不是就此闭经,只要大家及时停止盲目节食,采取适当的措施调理身体,月经
病情分析:
你好朋友,通过你的描述和临床症状,您可能存在有激素水平紊乱造成的闭经症状。
指导意见:
我给您的建议是到正规医院妇科接受激素六项的检测,确诊激素水平紊乱造成的闭经后可以应用安宫黄体酮胶囊进行催经治疗!
黄体酮会变胖吗
黄体酮属于是孕激素,如果长期服用的话会导致肥胖的情况。
病情分析:
根据你上面所描述的,考虑这种情况有可能是减肥所造成的月经紊乱
指导意见:
目前你尽量需要恢复正常的饮食,积极的进行运动锻炼,可以使用乌鸡白凤丸进行调理。
以上是对“减肥减了7斤,两个月前不来例假”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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