减肥两个月，减了20斤

      病情分析：
      你好，根据你的主诉，你这种情况是正常的体重减轻，外形不明显，考虑与体型有关。
      指导意见：
      骨架大的人，减肥后消瘦并不明显，但体重一定的减轻的，建议你合理安排饮食，营养均衡全面，防止引起营养不良。

      病情分析：
      根据你的描述，你减肥两个月减了20斤，非常棒，只是不怎么明显，试试再加大运动量，效果会更好。
      指导意见：
      我的建议是，根据你的减肥的效果，应该是很成功，只是看起来不明显，可以加大运动量，练瑜伽，练形体，加强饮食的控制，每晚走圈半小时，继续坚持。
      以上是对“减肥两个月，减了20斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥主要是想消耗掉脂肪，您2个月时间减掉20斤，通过运动，只是把少部分脂肪转换成肌肉，外表肯定不明显，但您用手按在胳膊，腿上，肯定肌肉紧绷了，不象以前那么松驰了。
      指导意见：
      建议：我认为你现在的减肥方式很适合你，只要按着这个方法，坚持下去，减肥效果非常好，同时还要保证充足的睡眠，乐观的心情，健康减肥，早日成功。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你体重如果减轻但是体型没有多少明显改变说明有增肌的作用。
      指导意见：
      因为如果减肥的话，通过节食及运动减肥有增肌的作用的话，肌肉增强了，但是体型往往有时不但看着不瘦，而且还会胖的感觉，这样会很好。