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很敏感，稍遇一点不顺心就伤心

女 | 24岁 2018-07-11 20:57:28 2人回复来自天津市

健康咨询描述：很敏感，稍遇一点不顺心就伤心，还总是想发脾气，烦躁，经常想哭

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包乌日纳内蒙古自治区第三医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，狂躁症，婚恋感情，青少年心理咨询。帮助网友：1573

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2018-07-11 20:59:20 我要投诉

指导意见：
您好，根据您提出的问题，给予您如下的回答，现在很多孩子都是一个玻璃心建议你要不断的增强自己的内心，同时多看一些心灵鸡汤，这样能够帮助到您。

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

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2018-07-11 20:59:12 我要投诉

您好，很高兴为您提供咨询，患者有抑郁症倾向。建议患者可以到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导用药辅助治疗。平时一定要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。

2018-07-11 21:02 ask86109902s3 追问

最近总是对自己进行否认，后悔自己的一些行为，陷入自责情绪，觉得时间过得太快，也不愿意出去交际，觉得很累很烦

2018-07-11 21:55医生回答：

是的，负面情绪很重，一定要多做做运动，这样你的身心就会慢慢恢复的。记住晚上不要熬夜，按时作息哦。