失眠特别严重用什么方法治疗

      失眠严重，首先要消除就是精神心理压力。可以给予针灸疗法，或者短期的服用镇静安神类的药物，比如：酒石酸唑吡坦，右左匹克隆，可以有效的缓解睡眠的质量，不过疗程建议不超过4周，每周2~3次。

      你好，根据你的叙述，像这种情况考虑，最好是到正规医院的精神心理科或者是，神经内科，请专科医生检查一下，根据情况，看是否需要用药治疗，同时注意，做好心理咨询。进行自我调整。

      指导意见：
      从以上的情况分析，如果失眠特别严重，按照治疗的顺序也需要首先接受睡眠认知治疗，其次可以接受辅助的药物治疗。可以试试口服一些有助于安神的药物比如七叶神安片
      以上是对“失眠特别严重用什么方法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的困惑是失眠特别严重，有多严重，你没有具体描述。每个人失眠的程度不同，承受的痛苦不同，解决方式自然也不一样。究其本源，失眠是由于肝气郁结、心肾不交、肝阳上亢、心血气虚等原因引起的神经功能紊乱造成的，辩证不同，调理原则也是大相径庭，因此根据自身病症从人体本源上进行辨证调理才是关键。

      你好，你失眠多久了有，有发生什么事吗？排除神经系统的问题，分是身体还是心理方面。有时间做些运动只要不是特别累就去做，对有些不能改变的事我们调整心态生活压力太大我们也要太强求。