怎么阴道收紧

      病情分析：
      您好！建议要保证必要的营养支持，积极进行产后骨盆肌肉的恢复性锻炼。生育过的女性容易出现性生活快感下降甚至消失，这其中有许多原因，阴道松弛是重要的原因之一。即使是剖腹产的女性，由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分延伸的，阴道松弛也会产生。
      指导意见：
      对于严重的阴道松弛，或伴有阴道膨出者，可以作阴道紧缩术。手术的最佳时间应安排在月经过后7-10天内，从术前三天开始，每天用清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并禁止性生活。祝您身体健康

      您好，根据您所描述的这种情况，阴道松弛，可以自己做收肛的动作，可以适当的练练瑜伽，如果情况严重的可以通过手术，阴道缩阴术效果也是很好的，能够持续五年左右。

      病情分析：
      你好，一般情况下，女性在分娩后都会出现阴道松弛的，属于正常现象，不用太担心的。
      指导意见：
      鉴于你的目前情况，平时规律生活，合理饮食，多吃水果蔬菜，别吃辛辣油腻刺激性食物，适当运动，就可以的，再观察看看吧。
      以上是对“怎么阴道收紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为你服务，根据你的诉说，如果生孩子有撕裂伤，或真松弛，可以做手术
      指导意见：
      建议你注意外阴清洁卫生，不要吃辛辣油腻食物，不要穿紧身纤维内裤，保持乐观愉快心情

      你好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后妈妈。严重的话会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、旗曼妇科水凝胶。缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。进行自己平时要多注意私处卫生方面 少吃辛辣刺激性食物。