怎么让阴道收紧

女 | 27岁 2018-09-20 17:03:50 5人回复来自广州市

健康咨询描述：让阴道收紧的方法有那些?不知道是不是顺产的原因，没有以前紧致了，所以同房的时候都没有以前和谐了

想得到怎样的帮助：怎么收紧阴道

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宋丽山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 药物流产，早孕先兆流产，宫颈糜烂，功能性子宫出血，帮助网友：8137

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2018-09-20 20:54:42 我要投诉

      病情分析：
      您好，现在产后多长时间了，慢慢会恢复的，平时可以做一下提肛运动
      指导意见：
      您好，现在产后多长时间了，慢慢会恢复的，平时可以做一下提肛运动，这样有助于恢复

刘娟大同康复医院主治医师擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,不孕症,流产,外阴炎,功能失调帮助网友：14375称赞：22

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2018-09-20 20:55:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可以去正规医院做盆底肌修复的。
      指导意见：
      你好，这种情况你平常多做提肛运动锻炼收缩盆底肌的，如果效果不好，只能做阴道紧缩术的。

周萍牙克石市人民医院主治医师擅长: 擅长妇产科各类常见病多发疾病的诊断和治疗，如宫颈炎帮助网友：21696称赞：4

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2018-09-20 20:58:51 我要投诉

你好，目前根据你描述的情况，你性生小孩以后，阴道经常出现松弛的情况，你平时可以经常锻炼收腹提肛运动能够帮助你收紧阴道，会有很好的效果。
以上是对“怎么让阴道收紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李声黑龙江省妇幼保健院副主任医师擅长: 擅长产科孕期合并症及并发症的诊疗，孕妇及胎儿的生长帮助网友：5401

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2018-09-20 20:59:42 我要投诉

从上边描述的情况看，应该去大型综合医院的盆底康复科，或者妇产科进行盆底肌的康复训练。并同时要注意治疗导致腹压加大的疾病，如慢性咳嗽及便秘等。

zsdoc866643892a 主任医师擅长: 阴道紧缩，阴唇整形，漏尿恢复，私密粉嫩，阴蒂整形，

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2018-09-20 17:04:01 我要投诉

病情分析：对于产后阴道松弛，建议你可以做一下提肛运动，可以对于锻炼盆底肌肉有很好的作用，对紧致阴道肌肉也有很好的效果。
指导意见：方法就是缩住肛门一到两分钟，然后再放松几秒钟，如此循环早晚15分钟。坚持一段时间后可以慢慢的达到紧缩的效果