我的身高160m，体重120

女 | 17岁 2018-09-13 23:04:47 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：我的身高160m，体重120，是不是偏胖的身材。我的都年龄17岁了。

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70067称赞：1

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2018-09-13 23:16:36 我要投诉

你的标准体重应该是55公斤，确实处于偏胖的状态。建议增加运动吧，可以利用，课余时间在，原地跑步，或者是快走慢跑，做仰卧起坐，俯卧撑都可以。太胖了影响，健康发育。

赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2018-09-13 23:17:59 我要投诉

计算你的体重指数是23.44，还是基本正常的，可以适当运动减少脂肪含量，这样可以看起来比较健康。可以适当限制高脂食物，如油炸食品，但不能过度节食，还是需要均衡营养。

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初众哈尔滨市胸科医院主管护师擅长: 高血压、糖尿病、慢阻肺、肿瘤、脑梗死、脑出血、妇幼帮助网友：53

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2018-09-13 23:20:35 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述，是有点偏胖。17岁的女孩偏胖一点是正常现象。
      指导意见：
      如果你是对身材要求完美的女生，建议你每餐不要吃的过饱，少吃零食，尤其是甜食，多做有氧运动，指定合理的食谱，合理的运动计划，会让你既健康又苗条。
      以上是对“我的身高160m，体重120”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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