你好,你现在的身高体重是多少?还有就是你平时的饮食量是多少?建议你最好还是要注意的,减肥不能急于求成,要逐渐调整饮食量,逐渐减少一点,然后平时注意锻炼身体
身高167体重120
你的标准体重是167-105=62公斤,你的体重目前是标准的,但是练习跳舞,还可以再减下来一点,所以建议你最好还是要注意饮食营养,然后再逐渐减少总能量
病情分析:
你好,针对你的症状描述,像你这种情况一定要注意合理的进行饮食和运动。
指导意见:
千万不可以乱用减肥产品或节食,这样会对身体健康造成负面影响,还会引起体重反弹,只要合理的饮食,适当的进行户外运动,每天坚持,就可以使体重维持在均衡的状态,好吗?愿你健康!
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