焦虑症啊，怎么才能好啊
健康咨询描述： 焦虑症啊，怎么才能好啊，已经吃药了，但是好的太慢了，加上运动是不是可以加速病的好？
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医生回复区
通过您的描述考虑您不要太着急，焦虑症恢复比较慢，需要坚持规范用药，可以结合，运动，或者结合中药，或者理疗方法，或者结合心理治疗方法治疗效果会更好
唉，我能不着急吗？家里催我上班啊，可是这个影响我的生活和社交啊，怎么上班，唉
那你可以做心理咨询呀，咨询师能帮你尽快恢复的，再结合药物治疗会快一些
有用吗？我都不知道说啥，怎么咨询
当然有用的亲，心里咨询师有很多技巧，可以挖掘你潜意识里焦虑的原因，然后修复就好了
好吧，知道了，
祝你早日康复
嗯。。。。。。
?很荣幸为您服务
那有啥荣幸的
感恩身边的每个人，感恩身边的每件事，你就会感到满足幸福。不去在乎得失，只在乎经历过感受过。我能够帮到你让我很高兴所以这样说。
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你好！很高兴为你解答。除了用药之外，可以咨询心理医生。其他方面，自我调节，要多和别人交流，多交往，给自己一个宣泄口，给自己减压，转移自己的注意力，才能帮助的了的。
我已经吃了好几个月了，还得多长时间能好啊，我要上班工作啊，已经待在家两年多了
现在还有什么症状吗？
我也说不上来，但是就是感觉还没好，还差点，感觉不对劲
每天出去运动运动，多交流。去医院做个检查。
怎么检查，焦虑测量表吗？
对，最好做个检查。
检查如果没什么大问题是不是就代表我好了
根据检查的结果遵医嘱。
刚才我在网上自测了一下，47分，没有焦虑，但是我确实有焦虑症啊
别老是考虑自己的病，转移注意力
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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