健康咨询描述: 中午睡不着,症状好久了,高三了下午累累的,听课效率降低..然后最近变天而且休息不好还感冒咳嗽
病情分析:
您好,很高兴为您解答,最近天气变化无常,容易受凉感冒,
指导意见:
建议口服蒲地蓝消炎片和罗红霉素胶囊,咳嗽明显,可以口服肺宁颗粒,适当多喝温开水,尽量避免辛辣刺激的食物,高三生活,尽量劳逸结合,才能事半功倍,希望我的回复对你有帮助!
你好,建议首先注意休息,合理安排作息时间,放松心情,舒缓压力。晚上不要熬夜,睡前不要想太多事情,保证睡眠质量。感冒初期,除了休息,适当多喝水r如症状严重,建议去医院就诊。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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