有问必答网心理健康科失眠 → 本人晚上睡觉一般在晚上十一点后

本人晚上睡觉一般在晚上十一点后

女 | 41岁 2018-10-22 02:45:17 2人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 本人晚上睡觉一般在晚上十一点后,脚开始不舒服,那种不舒服的感觉不懂怎么说,又不是痛也不是麻,脚要不停的动,或者用手拍打感觉才好受,导致睡眠很不好

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2018-10-22 02:57:06 我要投诉

      根据你叙述的情况看,你说的这种情况有可能是不安腿综合症。最好能去医院就医,让医生在实际的确诊一下以便在医生的指导下来对症治疗。可以适当的吃一些药物,平时要学会转移注意力,可以听一些催眠的轻音乐。适当的吃一些助眠的药。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-10-22 02:51:00 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你的脚不舒服的感觉就像不安腿的滋味一样吧,是不是白天走动太多呢,或者是身体缺少什么,建议去检查身体,再做治疗。

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