健康咨询描述: ,我一米五,想长到一米六五,请问如何能长高,每天要做什么,我一米五,因为这个而自卑,
你好,每个人的生长发育是不一样的,就像同一种树木也有高有矮的,所以目前可以多锻炼身体,加强营养及补钙,但是会不会继续长高受影响的因素很多。是没有确切答案的。
你好!首先你得身高体重受遗传,性别,疾病,环境,内分泌,营养等因素影响的。但现在孩子的身高普遍要比父母亲的高。所以你平时可以锻炼抓双杠也可以打篮球跳高等运动。每天喝袋奶可以补充钙剂。
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