酒后感觉很丢人，仔细回忆之前的每个细节

      你这个情况考虑有可能是心理压力过大导致的这个情况可以到医院去做个检查看一下，对症处理就行，平时注意休息，别过度劳累，症状应该就能缓解。
      

      你好，根据你所说的情况，首先你太在意别人的看法，其实没有什么，因为大家都知道你是喝醉后才会出现这样的行为，别人也不会用异样的眼光去看你，自己不要去多想。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，您可能比较敏感，对什么事情都比较在意，建议你要提升自己的自信，每个人喝了酒可能都会有一些比平时张扬的表现，但是不要太担心，因为每个人对酒后的人还是有一定的包容度的，平时要多锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。
      
      以上是对“酒后感觉很丢人，仔细回忆之前的每个细节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述你的心理有些强迫性思维！建议不要乱想乱猜，鼓足勇气前去问问。并没有什么丢人的事发生！别人不会盯住你的问题不放，自己的事情都做不完，是你想多了。对自己要充满自信！