健康咨询描述: 医生,你好,本人现在高二身高1米68,我想长高到1米75怎么做,请需医生的回答,谢谢
你好,身高70%来自父母遗传基因,30%来自后天因素,比如营养运动睡眠等。要想长个需要,在骨骺线闭合之前有充足的生长激素,如果骨骺线闭合之前矮小的话,可以进行人工干预打生长激素治疗,你现在已经17周岁了,骨骺线基本闭合,不能人工干预了,可以通过加强营养运动,包括打篮球,跳绳等促进长个。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这个年龄正处于生长发育期,还会长高的。
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,按时作息,不要熬夜,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,促进生长发育。
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