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我是一个高三的学生,我有一个朋友

男 | 17岁 2018-12-15 22:24:52 6人回复 来自大理白族自治州

健康咨询描述: 您好,我是一个高三的学生,我有一个朋友,就是性格很好,人缘特别好,然后最近我就是会特别在乎,就是我很希望他做什么事情都能想到我,我也知道很难做到,但是却一直想不开,就是他只要稍微做什么事没有叫到我我就会很生气。现在我上课都一直在想这些事情,最近学习状态很差

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张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-12-16 08:33:16 我要投诉

      17岁男生产生情感对于他人的投射和依赖。这往往对自己缺乏必要的安全感和自信心。希望你可以找专业心理医生,首先帮助探寻对应的心理根源,然后通过认知改善,重新为你建立自我认知系统。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-12-16 08:34:34 我要投诉

      从你描述的情况看,你对你这个朋友比较依赖,甚至有点依恋。好朋友之间的依恋是很正常的,只是你有些过于关注了。可能你人际交往面有些窄,和这个朋友交往比较多,才会对他形成这么强的依赖。想让他时时刻刻关注着你,想到你。这已经影响到了你的学习和情绪,需要积极调整。主要的原因是因为你缺少关爱,有些缺乏安全感。建议你去看心理咨询师,接受心理疏导。心理咨询师会给你提供这样的心理环境,满足你对爱的需求,减少对这个朋友的依赖。

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-12-16 08:34:40 我要投诉

      您好!17岁男孩正是青春期发育的高峰阶段,所谓少年的烦恼,就是指这个时期的敏感多虑的特殊心理状态,了解到这个规律后,建议自己调整心态放下这份焦虑,将注意力转移到学习上做最优秀的自己,而不是盲目的去追随别人。相信你一定能做到!
      以上是对“我是一个高三的学生,我有一个朋友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2018-12-16 08:36:26 我要投诉

      你好!青春期阶段,由于心理生理发育的不平衡,容易出现这种特殊的心理状态。如会常常出现无名的烦恼,孤独,愤怒等情绪,这是正常的生理心理现象。建议你学习青春期的相关知识,了解自己接纳自己,将注意力集中在学习上,坚持运动,平稳度过青春期。

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-12-16 08:41:36 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些情况,可能是自己太在意别人,给自己心理压力大,建议平时需要学会自己调理心情,多户外散散步,进行深呼吸运动,平时可以和同学多进行沟通交流,把自己心里话讲出来,避免长时间憋在心里影响学习和身体健康。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-12-16 08:42:37 我要投诉

      从你描述的情况看,你是一个对情感很有需求的人。高三学习压力大,精神紧张,但是和这个好朋友在一起,会让你很放松很踏实。不过看起来你对这种友谊过于在乎了,你希望他时刻关注到你,想到你。这对他来说是很难做到的,就会让你产生不舒服。以至于你心情烦躁,影响到学习。你需要转移下注意力,尝试和其他同学交往。也可以去看心理医生,接受心理,缓解这种情况带给你的影响。

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