健康咨询描述: 医生您好,强直性脊柱炎应该怎么保护?我的腿关节疼的很厉害的,我吃了止痛药的,但是药劲一过,我就特别的难受的。
想得到怎样的帮助:强直炎应该怎么保护?
1、强直性脊柱炎应注意经常锻炼身体,使骨骼更加强壮,促进肌肉代谢。同时还能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁。2、提高自身免疫力3、保持正确的姿势和活动性,防止驼背的发生,这对强直性脊椎炎的治疗时非常重要的。强直性脊柱炎应注意坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时,对减缓躯干屈曲有助。
病情分析:
病情分析!你好!强直性脊柱炎是难治愈的免疫性疾病。
指导意见:
指导意见:注意休息,生活作息规律,避免受凉和劳累,平卧硬板床,平时注意坐立,行走,站立的姿势,预防脊柱变形,多食豆类,忌海鲜,油炸油腻的食物,多参加户外活动,如骑自行车,游泳,打太极拳等。
你好,强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动,深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性,如条件允许可经常游泳,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能增加肺活量。
强直性脊柱炎都有一个治疗的过程,我们首先要做好确诊工作,再制定治疗方案,然后再进行治疗。不同的病情,治疗方式也是不一样的,首先建议患者不要盲目的治疗,以免加重病情
以上是对“强直炎应该怎么保护?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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