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怎么让阴道紧一点

女 | 29岁 2019-01-16 18:25:54 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 自己试着用手指试了一下,确实有点松,做爱的时候老公也有点敷衍了?要怎么才能紧缩阴道

想得到怎样的帮助:怎么让阴道紧一点

医生回复区

任金平
任金平 交口县人民医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤等疾 帮助网友:15790
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2019-01-17 11:53:50 我要投诉

      你好,出现这种情况每天可以做缩阴提肛动作来促进阴道紧缩,每天早晚各一次,每次20分钟就可以有效缩紧阴道。效果不理想的话,可以做阴道紧缩手术。

王润培
王润培 医师 擅长: 胆囊炎,阑尾炎,胆结石,小儿科雷氏骨折,锁骨骨折, 帮助网友:11396
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2019-01-17 11:40:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述是有阴道松弛的情况,阴道松弛的保养即阴道松弛后的锻炼,恢复阴道紧致最简单的方式是提肛肌的锻炼,提肛的动作可加强盆底肌力量,从而改善阴道松弛状态。
      指导意见:
      对生活质量要求较高的话,可寻求专业治疗,可进行激光或其他治疗加强阴道紧缩力。

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任医师 擅长: 阴道紧缩,阴唇整形,漏尿恢复,私密粉嫩,阴蒂整形,
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2019-01-16 18:26:05 我要投诉

      您好,阴道松弛多是由于阴道括约肌功能减弱,黏膜皱襞变少变浅造成的,这多和过于频繁的性生活、怀孕分娩以及人流药流手术有关,建议您多注意锻炼,可以提肛运动和屏住小便,增加盆底肌肉的弹性,必要时可以进行阴道紧缩手术的治疗。
      以上是对“怎么让阴道紧一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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