本人腿粗，想要瘦腿，却不想运动

女 | 12岁 2019-02-10 20:57:09 3人回复来自海口市

健康咨询描述：本人腿粗，想要瘦腿，却不想运动，想要瘦腿霜瘦腿，请问可以用瘦腿霜瘦腿吗？如果用了会有什么危险吗？

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李林红内蒙古林业总医院副主任护师擅长: 常见病护理和术后护理，内科常见疾病，中医特色护理。帮助网友：2015

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2019-02-10 21:14:05 我要投诉

你好，不要紧张很高兴为你解答问题。可能导致皮肤过敏、红肿。瘦腿霜含有刺激成分，用后皮肤会有刺辣感，一般是需要配合按摩使用，增加脂肪代谢。建议使用前应局部测试一下，防止产生大面积皮肤过敏。使用中如产生红肿热痛等过敏，应使用含有此类刺激性的用品不太建议使用药物减肥的，其实最有效的减肥方法就是运动减肥加上合理饮食控制。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。还有甜食

付晓荣 聊城市第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。帮助网友：1459

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2019-02-10 21:14:57

所谓的瘦腿霜基本没什么效果的，不建议应用！减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼！也可以试试练习瑜伽，对型体塑造很有帮助的！

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于丽燕夏津县中医院护师擅长: 高血压，冠心病，脑梗塞，糖尿病，支气管炎，肺心病等帮助网友：8546称赞：4

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2019-02-10 21:01:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，首先跟着你提供的年龄，现在不是减肥的年龄。都是生长发育的时候，所以不用担心自己的腿太粗，也不建议使用任何药物任何东西来减肥。
      指导意见：
      请问你的身高体重是多少？大腿粗，最粗的地方直径是多少？不喜欢剧烈运动的话，可以考虑练习一下瑜伽。
      以上是对“本人腿粗，想要瘦腿，却不想运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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