目前你的这种情况考虑是受到了一些情绪的困扰,在里面包括情感,事业,感情都们方面的问题,和丈夫和家人充分的交流一下,对他们来说,这也是给你提供帮助的一种形式,对你来说也是一种心理疏导的基本形式。
您好,如果有持续的心境低落和兴趣缺失,是要考虑有抑郁倾向的。所以你现在一定要注意情绪的调节和心理减压,注意劳逸结合,避免劳累。如果不能自行调节,建议进行心理咨询。
你好:大多数女性女性在月经前后、月经期间以及怀孕期间,由于激素水平变化,容易脾气暴躁,这是正常的。但要排除病理性原因比如查一下甲功五项,看看甲状腺素水平等,除外后再考虑有无社会及家庭等环境因素的压力等,这种是可以自我调整或求助心理医生咨询调解的。
以上是对“易爆易怒,有时不受控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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