你好,不知道这些疾病是在医院诊断的吗?都有什么不舒服的呢?如果不是在医院检查诊断的,建议去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗
病情分析:
咨询这位21岁女性。长期处于苦恼中,考虑存在抑郁症状,建议抓紧找心理医生,关键要找到对你的心理根源,有针对性的化解不合理认知,调整负面情绪感受模式。
指导意见:
生活中可以尽量与人倾诉交流,发展一些兴趣爱好,多做一些自己有兴趣,且容易成功的事,从中体验愉悦感,同时家人的陪伴也很重要。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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