我是一名高二女生，我选了理
健康咨询描述： 我是一名高二女生，我选了理，但感觉自己很矛盾，但是我自己一直坚持不下去，现在我请假了，因为我心里一直很乱，感觉自己应该去学文，但又很犹豫，我不知道是不是自己在逃避问题
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病情分析：
18岁高中女生，对于文理科的选择存在矛盾心态，就属于一种现实事件引起的焦虑症状。需要找专业的心理医生，帮助进行认知和情绪方面的调整。
指导意见：
建议您找专业的心理医生，帮助你对自己的学习能力以及所拥有的资源进行正确的评估。纠正关于自我和现实任务的不合理认知，学习一些负面情绪的转移和放松技术。关键要从根本上确立足够的自信心和对现实任务的驾驭感。
那我应该怎么办呢？
目前你自己无法摆脱矛盾的纠结心态，是因为关于自己和现实任务的认知存在偏差（某些空白），可以找心理医生帮助进行合理认知的建立。我也十分愿意来帮助你的！
那我该怎么办呢，对了医生，我想问一下，催眠这个方法管用吗
催眠可以让你暂时放松，但是现实中文理科的取舍还是要从认知层面上建立正确的评估与选择
我当地目前还没有心理医生什么的，所以只能通过网上，那我该怎么办呢
这个平台上有很多正规、优秀的心理医生，包括我本人也愿意来帮助你进行认知校正，并作情绪疏导。
恩，如果接受的话，下面该怎么呢
可以根据系统提示进行相关操作。
你好，根据你的描述。你现在纠结是选文科还是选理科，建议你听从内心的声音，如果你选文科的话，应该马上确定下来，否则时间是来不及的。日常注意休息，放松心情，也可以参考一下你父母的意见。只要自己认真付出，就一定会有收获的，祝你高考成功。
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