健康咨询描述: 孩子七岁,现在115斤,懒惰不愿意运动,还能吃。怎么治疗?
病情分析:
你好,这种情况孩子的体重是超标的,需要通过曾增加体育锻炼来改善体重
指导意见:
建议您最好是让孩子多增加体育锻炼,消耗体内过多的脂肪和热量,并且一定要控制饮食中的摄入,少吃零食和快餐
您好,根据您的情况,孩子的肥胖现在很常见的,关键要让孩子逐渐的减少饭量,也不要吃热量太高的汉堡炸鸡等容易长胖的食物,多吃蔬菜水果,然后多运动,每天坚持慢跑,跳绳,转呼啦圈等,定个计划,开始时间短一些,逐渐延长,饮食也是逐渐控制。
你好,针对你的症状描述,孩子目前这种情况一定要注意合理的给孩子进行饮食调节,并带孩子积极地从事户外运动,在保证孩子基础营养均衡的情况下,一定要督促孩子多运动,可以带孩子进行一些健身体育锻炼,这样既有利于孩子的健康,也可以保证孩子的体型和体重逐渐地维持在均衡的状态,对孩子今后的身体健康及发育都会有很大的帮助。
以上是对“女儿七岁昨天在沈阳六一儿童医院检查出肥胖症怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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