肥胖，体重超重40斤

      没有减不下的，还是没下定决心，减肥就是靠管住嘴迈开腿，只有适量控制饮食结合合理运动才行，从改变饮食结构与饮食习惯做起，比如饮食低脂低糖、少吃主食、适量瘦肉或鱼肉或牛肉、多吃蔬菜、晚餐以蔬菜为主，吃饭时先汤后菜再主食，运动以游泳跑步骑车为宜，重在持之以恒。

      病情分析：
      你好，这种情况你可以采取科学的减肥方法进行减肥，可以使用中药减肥的。
      指导意见：
      建议您可以使用中药进行减肥，但同时还要控制高热量高油脂类食物的摄入，清淡饮食为宜

      病情分析：
      你好，你的情况是体重超重，这种情况考虑你要饮食控制与体育锻炼相互配合减轻体重。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡规律富营养易消化，一日三餐规律进食，一次不要吃的过饱，晚餐少吃，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，少吃零食及喝碳酸饮料，坚持长期进行体育锻炼减轻，每天坚持运动一个小时，管住嘴迈开腿减轻体重。
      以上是对“肥胖，体重超重40斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，肥胖是目前全世界难题，引起肥胖的主要原因是不规律饮食，以及活动量减少等，根据身高及体重指数换算你的标准体重是60公斤，您已经出现肥胖，建议严格控制饮食，加强运动。