健康咨询描述: 一年前,和同桌由于学习上的竞争,心里压力大,同时也很讨厌他,因为他爱显摆(炫耀),捉弄人。后来心里一直难受,不得已,我调班了。可是后来老是想起那个同学的名字,心里难受,该怎么办?
你好,如果总是想起那个同学的名字可能有点强迫的表现了。强迫的成因是因为情感得不到表达,有一些情绪没有表达出来。如果有条件的话可以和心理咨询师详细交流一下。
病情分析:
心理压力大,产生焦虑感强烈,进入潜意识就会造成不由自主的多想。明明知道想了些什么有意义的,但是控制不住。时间久了就会造成强迫性思维。
指导意见:
要想的时候这样想吧。其实你们同桌之间的竞争是毫无意义的。因为全国一届的学生就有几百万。跟他竞争的输赢有什么意义呢?想到了想摇摇头笑一笑。
以上是对“脑海中总想起-个学生的名子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好很高兴帮你解答问题,18岁男孩,一年前和同桌学习上的竞争,心理压力很大,同时讨厌他爱显摆捉弄人,不得已调班了,可是后来老是想起那个同学的名字,心里难受
指导意见:
学业正在紧张时期,为了自己的美好前程,必需学会放下包袱,轻装上阵,同学间的竞争是正面积极向上的竞争,可以激励自己奋发图强,励精图治,考出好成绩,考上好学校
病情分析:
你好。看了上面叙述的情况,觉得你人虽然离开了他,但心里还在和他争论较劲。这说明你没有从心里宽恕别人,善待自己。
指导意见:
常言道人比人,气死人。自己过自己的日子,学自己的知识,别人爱怎么你左右不了他。如果你因为别人生气,气病的是自己,因为别人想的太多,浪费的是自己的时间。
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