有问必答网心理健康科焦虑 → 有些焦虑情绪,游戏在脑海中较为重要

有些焦虑情绪,游戏在脑海中较为重要

男 | 18岁 2020-03-01 02:59:34 3人回复 来自德州市

健康咨询描述: 我十分期待自己玩游戏能表现的很强。打游戏会非常认真,而且有点神经紧张。但我觉得我不应该这样差。我以前不会比现在差。我的生活不是我想要的那样,我觉得我的生活充满了失败,我害怕被否定

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-03-01 04:21:35 我要投诉

      游戏只是一些开心的活动,没有必要在游戏里争高低。在现实生活中,你应该踏踏实实的努力的去工作。鼓励自己,根据自己的能力做一些力所能及的事情。人一辈子不可能永远的活在游戏里。你目前这种情况是需要去精神卫生中心就医的,需要做一些心理的治疗的。你才18岁,刚成年应该多学一点知识,唯一你能在社会上立足打下基础,你应该周向周围各方面都好的人去学习模仿。因为人都是在模仿和学习当中成长起来的。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2020-03-01 06:47:11 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。长期沉溺于网络游戏,可能对人格造成不良影响。一方面可能与个体有关。要及时调整心态,增强自信,加强沟通,养成良好的行为习惯,严重者建议及时就诊。

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2020-03-01 09:39:45 我要投诉

      你好,沉浸在游戏的世界,可以反衬出对现实生活的逃避,平常心去面对,在玩游戏的过程中,尽心尽力即可,发挥出潜能。也建议你,适当的关注现实世界中的人和事,这样你的生活会变得更加充实和丰满,培养自己的兴趣和爱好,生活中不光只有游戏,还有诗和远方,祝你健康快乐成长。
      以上是对“有些焦虑情绪,游戏在脑海中较为重要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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