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想变胖但是就是胖不了

男 | 18岁 悬赏6个健康币 2019-05-22 01:47:52 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 从小都一直偏瘦,去年12月份到现在不知道什么原因瘦了10斤,在这段时间里有操心过多,饮食方面还可以就是不规律,有时候还会有想呕吐的现象想吐吐不出来有时候吐出来了,不知道是不是肠胃有什么问题作息情况早上10点起床很少吃早餐中午吃点粉而已晚上休息比较晚一两点才睡觉,现在瘦下来了心情烦躁操心胖不上去,食欲也不好吃多点就想吐希望医生能帮解决一下困扰。

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李渝
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 12:00:59 我要投诉

      确实有这种人,食欲不怎么旺盛,而且一直都是特别偏瘦的体型,因为食欲不好,所以靠饮食基本上达不到长胖的目的,只能通过锻炼,运动量也不要太大,每天坚持快走半小时到一小时,一段时间之后应该会看起来比较强壮一些

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