健康咨询描述: 这段时间,感觉入睡明显困难,总是觉得烦躁焦虑,睡不着,只能靠手机入睡,而且经常会在半夜或凌晨醒来,醒来的那一瞬间特别清醒,以往靠闹钟起床还赖床…… 同时最近变得不是特别想与人交流,以前是话痨,到哪都不安静,什么都能说,憋不住心事,只是内心最深处的想法从不与人说,但最近却非常不想开口说话,觉得很累,也不喜欢周围有人说话,会觉得很吵,情绪很燥(但自己一个人待着的时候就平静一些,而且一个人听歌,即便是燥一点的歌,声音开大也不觉得吵) 甚至是不希望周围有人,比如不与家人交流,也不想他们关心我
你好,根据你描述自己现在这些不适症状,考虑是属于抑郁症,可能是自己经历不愉快事情导致精神压力大,建议到医院精神科进一步进行检查确诊,应该明确病因,采取针对病因进行治疗,把心里压抑倾诉出来,多户外参加集体运动,可以通过自我调节自己心态进行治疗,必要时咨询心理专家治疗。
这是我作的测试
你好,测试结果是有焦虑症,单纯心理测试是不能确诊疾病,需要到医院心理科咨询心理专家进行确诊,
你好,人在不同的时期会因为一些外在的原因,比如学习压力,工作问题,包括情感问题,会心情比较低落,压抑。而影响正常的睡眠质量及饮食。建议您敞开心扉,把自己的内心感受,及时的和家人沟通。正向的面对生活或者学习当中遇到的问题。
这是我的测试结果,该怎么办啊
根据量表的评估,听专业医生的治疗方案吧
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,17岁,女,您所述的情况考虑焦虑症和抑郁症的可能,建议您根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90。
指导意见:
如果测试结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡,多与人沟通交流,获得情感支持。
以上是对“最近一段时间,经常入睡困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怎样测试呢
网络上直接搜索,免费测试
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