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麻烦医生看一下我还能长高吗?

男 | 18岁 2019-07-07 13:01:50 4人回复 来自三门峡市

健康咨询描述: 18岁才165厘米,还能不能再长高一点啊,


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医生回复区

王彩红
王彩红 哈尔滨市第四医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,急性气管支气管炎,大叶性肺炎,猩 帮助网友:4995
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2019-07-07 13:14:20 我要投诉

      你好,还是有希望再长高的,如果想要长高,建议平时加强营养高蛋白饮食,多吃肉类,蛋类,奶类,等食物,同时建议平时加强体育锻炼。建议多喝温开水,多吃蔬菜和水果。

刘雅琴
刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热,咳嗽,支气管炎,肺炎,腹泻病,脑炎以及新生儿 帮助网友:31199称赞:1
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2019-07-07 13:05:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的骨骺线基本已经闭合了,长高的希望不是很大,但是也不是绝对的,因为你已经超过了生长发育的高峰时期。
      指导意见:
      你好,因为身高与遗传营养运动有很大关系的,所以咱们需要从综合的考虑,你多参加一些有意义的活动,多吃点有营养的食物,补充上钙片,按时休息,不要熬夜

孟庆英
孟庆英 朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 小儿肺炎,支气管炎支气管哮喘,感冒,肠系膜淋巴结感 帮助网友:6110
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2019-07-07 13:06:49 我要投诉

      病情分析:
      这个需要专业的医师,一般在骨骺线没有闭合之前都是可以长高的。平时可以多吃含钙高的食物。
      指导意见:
      一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系的。多吃各种排骨,牛奶,豆浆,虾皮,海带,紫菜等,多做拉伸运动,如跳高,跳远,打篮球,游泳等,都有助于身体的长高。
      以上是对“麻烦医生看一下我还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

路丽红
路丽红 华亭市中医医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化不良,小儿哮喘,小儿湿疹,小 帮助网友:6879
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2019-07-07 13:12:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息,你的骨骺线还没有完全闭合,已经18岁了,赶紧抓住最后两年的生长期,还可以再长一点。
      指导意见:
      建议你最好去查个生长激素,如果缺乏的话,可以打生长激素,效果最好,平时注意睡眠规律,不要熬夜,多锻炼,多吃富含钙的食物。

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