健康咨询描述: 现在特别容易哭,脾气暴躁,每天心里都很烦,不开心的时候就不说话,睡觉,听歌
病情分析:
您好,看到您的描述,现在特别容易哭,脾气暴躁,不知道您最近有什么不开心的事情,建议您学会倾诉和释放。
指导意见:
不管遇到什么烦恼,都要学会倾诉和释放内心的情绪,让自己心情轻松一些,平时要多出去走走,多和人交流沟通,让自己慢慢变得活跃起来,把注意力放在当下,放在开心快乐的事情上,时间会淡化一切忧伤。
病情分析:
你好。从你上面叙述的情况来看,你总是喜欢生活在自己世界中,不顺心就发脾气就哭。心里烦时和不开心的时候就不说话,睡觉,听歌。你觉得这样应对外面的世界怎么样?
指导意见:
我们无法改变世界呈现在我们面前的东西,只能灵活应变,让自己心情好些。如果总是因为外面的世界的改变而影响情绪,那就很难有个好心情。
病情分析:
抑郁症,诊断标准:时间超过两周。影响社会功能学习或者生活等。症状可能存在情绪低落,兴趣减退,快感缺失,劳累感增加和精力降低,集中注意的能力降低,自我评价和自信降低,自罪观念和无价值感。认为前途悲观。自杀或者自伤的观念或者行为。睡眠障碍。食欲下降。
指导意见:
抑郁症,诊断标准:时间超过两周。影响社会功能学习或者生活等。症状可能存在情绪低落,兴趣减退,快感缺失,劳累感增加和精力降低,集中注意的能力降低,自我评价和自信降低,自罪观念和无价值感。认为前途悲观。自杀或者自伤的观念或者行为。睡眠障碍。食欲下降。
以上是对“容易哭,脾气暴躁,心里烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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