睡不着，容易哭，脾气暴躁，

      病情分析：
      你好，孩子看了你的留言，了解到你是处于青春期，嗯，自己有一些情绪，不知道如何的去表达，自己的一些需要可能也表达不清楚，所以就会影响到你的情绪状态，情绪不好就会影响到你的睡眠状态
      指导意见：
      建议你，好好的跟你的家长谈一谈你的感受，和你的需要，在家长的眼中，可能他还把你看做是小孩子，其实你已经是进入青春期的一个青少年了，嗯，已经不同于小学阶段的你了，如果跟家长不能好好的沟通，你可以去寻求你信任的人的支持与帮助，关爱自己，心理健康的成长

      病情分析：
      这个病是一个情绪性的疾病，表现为坐立不安、入睡困难、寝食难安、消瘦、思虑过重等等，需要用化学的药物，物理的治疗方法，比如经颅的磁刺激治疗等等，还要适当的参加文体活动，多沟通、多交流才能收到好的效果。
      指导意见：
      真正的形成焦虑症，经过确诊以后，治疗焦虑症必须在专业的医师指导下，进行物理的、化学的综合治疗，才能达到临床的效果。

      病情分析：
      从你提供的信息看，有明显的抑郁症表现，这与生活中各种压力，性格敏感性，不恰当父母教养方式，不良成长经历，负性认知偏向，消极压力应对策略等多种因素有关系。同时，青春期心智不成熟，意志力与自控力不足，情绪容易两极波动等因素会加重病情。
      指导意见：
      要和爸妈说一下自己的情况，抽时间去当地医院看一下心理或精神科门诊，根据医生的诊断和病情评估，服用抗抑郁药治疗调理一段时间，这样可以很大程度上，避免恶性循环，进一步加重。抑郁症是一种严重的心理疾病，需要重视。
      按时作息，睡前尽量少接触手机电脑，避免接触刺激性信息，避免摄入咖啡，浓茶，功能饮料。
      培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体，多与家人，朋友聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，痛苦，你需要他人的理解，体谅，鼓励，支持。
      以上是对“睡不着，容易哭，脾气暴躁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看到您的描述，总是对自己没有信心，看自己什么都不顺眼，特别的烦恼家长，不想与人沟通，心情烦躁睡不好。
      指导意见：
      不知道您最近遇到了什么烦恼，建议您冷静一些，学会倾诉和释放，让心情轻松一些，慢慢的调整自己的心态，多看自己的优点，多看身边的幸福，多给自己一些积极向上的正能量，心情好一切都会慢慢好起来。

      病情分析：
      上面描述的这种情绪和行为有多长时间了，有没有影响到正常的学习和生活？如果是没有任何原因出现这种情况是需要引起重视的。
      指导意见：
      建议由家长陪伴到三甲以上医院或精神卫生中心就诊咨询根据评估诊断结果接受专业的心理疗，愈或治疗。同时家人要给予充分的理解，和安全温暖的陪伴，自己需要自我调整，平稳度过青春期。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，可能是自己学习压力和平时经历一些伤心事情导致焦虑症，抑郁症倾向的可能，
      指导意见：
      首先应该纠正不规律作息时间，需要养成良好生活习惯和作息时间，把自己心里压抑发泄出来，多和家人沟通交流，多户外散散步放松心情，学会自我调节自己心态，建议到医院精神科进行检查就诊。