健康咨询描述: 最近一两个月总是这样。脾气暴躁,没有什么根本原因就是很烦躁,不耐烦,一气就喜欢砸东西。遇到一点小事就忍不住哭。但是有时候又没什么事,脾气很好那种,两种随意切换…。
病情分析:
你好,从你的描述来看,你应该是具有一定的情绪问题的,你这个情绪问题可能是你平时有一些没有解决的不良情绪或者是有一定的压抑。另外一种可能就是您现在处于青春期,这个情况是由于内分泌不平衡所造成的情绪不稳定
指导意见:
建议你可以找中医调理一下内分泌,从内分泌上去有一个调整,进而影响到你的情绪。另一个情况就是你要坚持运动,尽量到学校的心理咨询室接受心理辅导。
病情分析:
晚上好,从你说的情况看,有明显情感障碍或者说是心境障碍,就是抑郁,烦躁混合发作。这与现实的压力有关系,也与性格,家庭,亲子关系有关。当然了,青春期的一个典型特征是情绪的两极波动,所以,在其他不利因素作用下,会进一步加重病情。
指导意见:
主要还是给自己的不良情绪一个合理的出口,比如运动,交往,倾诉,不能憋在心里,情绪憋在心里,长期挤压,就容易出现过度的发泄。
同时,注意养成好的生活作息习惯,科学用脑,不熬夜,多吃点清淡,营养丰富,易消化的食物。
另外,目前的情况有必要去医院看一下心理门诊,可以在医生指导下服药调理一段时间,这样可以很大程度上控制病情,避免恶性循环。
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