控制不了发脾气难过委屈

      目前你的表现考虑是抑郁症，建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症的话，就要尽快调整心态放松心情，多做户外活动，增强体育锻炼！实在不行可以先找心理医师疏导一下看看！

      病情分析：
      18岁女子经常发脾气、情绪上感到难过，记忆力也有衰退，还有呼吸困难的感觉，考虑存在明显的焦虑情绪症状，并且伴发了躯体化反应
      指导意见：
      焦虑、抑郁等负面情绪状态下会伴有一系列症状，如身体任何部位无力、酸痛，震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询，排解负面情绪的同时，躯体化反应也会缓解、消失

      病情分析：
      你好，你的情况是经常无缘无故的发脾气，控制不了，觉得委屈难过，记忆力不好，经常忘拿东西，有时候又觉得很难受。
      指导意见：
      感觉你有点儿抑郁和躁狂的心境，容易发脾气，又容易委屈难过，建议你注意调节心情，心情不好的时候可以转移注意力在一些感兴趣的事情上，多参加一些集体活动，可以练练瑜伽有助于心境的平和。
      以上是对“控制不了发脾气难过委屈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！