经常失眠，强行睡着一两个小时就醒

      这个是跟你经常作息不规律，熬夜，通宵，昼夜颠倒有关系的，引起了神经衰弱，生物钟紊乱。首先需要规律作息。建议你吃点枣仁安神胶囊调理一下，可以疏肝解郁，宁心安神
      

      失眠跟心理、生理、环境因素都有一定的关系，可以口服佐匹克隆片帮助睡眠。平时饮食生活要规律，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，每晚睡前可以喝一杯热牛奶，用温水泡脚，对帮助睡眠有一定的效果。
      

      病情分析：
      如果您经常会出现失眠的现象，还是因为您睡眠不规律的原因导致的，所以首先要通过调理睡眠的规律进行处理。
      指导意见：
      如果经常熬夜导致睡眠时间有些颠倒，在白天可以适当的消费，同时夜间睡眠的时间也不要过晚，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶。
      
      以上是对“经常失眠，强行睡着一两个小时就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你是作息时间不规律引起的，如果经常熬夜对身体不好的，要注意休息，注意调理，能不熬夜尽量不熬夜，可以喝安神补脑液调理，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      ，你是作息时间不规律引起的，如果经常熬夜对身体不好的，要注意休息，注意调理，能不熬夜尽量不熬夜，可以喝安神补脑液调理，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，考虑你的情况应该是由于生物钟紊乱导致的。
      指导意见：
      你这个情况作息时间需要调整一下，平时尽量不要熬夜，注意劳逸结合。可以服用调节植物神经的药物如谷维素、健脑补肾丸等进行调理。